top of page
santas-hat-43847_1280.png

HRISTMAS CALENDAR CHALLENGE

À la place du chocolat de votre calendrier habituel, mangez du sport !

C HD.PNG

DECEMBRE - LEGS PARTY

31
christmas-tree-1808558_1920.png
present-150291_1280.png
santas-hat-43847_1280.png

Challenge du jour

 

TABATA CUISSES


1er tabata :

Chaise


2ème tabata :

Fentes bulgares alterné D&G


3ème tabata :

Ssquat ouvre/ferme

bottom of page