Posture de yoga

COURS COLLECTIFS

EN PETIT GROUPE

(du 20 au 30 juillet uniquement le soir)

Il est attendu que les adhérents qui réservent un créneau en soirée arrivent à la salle déjà changés en tenue de sport. Ces séances ne donnent pas accès aux vestiaires ni aux douches. Les casiers sont mis à votre disposition à l’accueil pour ranger vos chaussures. Pensez à amener un cadenas. Ces séances ont toutes une durée de 45 minutes (durée d’entrainement + nettoyage). Après la séance, vous avez quelques minutes pour changer vos chaussures à l’accueil avant l’arrivée des adhérents pour le prochain cours.

 

NB. Pour des raisons sécuritaires, certains articles de petit matériel ne seront plus mis à disposition. Les tapis de sol ne seront plus accessibles. Nous invitons tous les participants à amener leur propre tapis de sol ou une serviette pour mettre au sol.

 

Capacité d’accueil en soirée en cours : 6 participants par cours (sans accès aux vestiaires)

Pilates Work Out